De la reproducció dels esquemes. El retorn de Laurent Arbo com a preparador físic, té certa lògica. Ell va brillar amb la samarreta de l'USAP abans d'exportar el seu talent -per configurar un registre de pas (té el nombre més gran d'assajos registrats al campionat de França amb 100)- i pel camí invers després de la seva conversió a preparador físic. Després d'ampliar el seu full sobre França (Selecció francesa i Castres Olympique) ha tornat a casa.
La sorpresa, de fet, és més aviat el fet que a part de l'ex tres quarts ala, hi hagi també Marc Milhau i Ange-François Costella. Tres preparadors físics: extremadament rar a PROD2. Una col·laboració natural a causa de la relació del duo Arbo-Milhau, que ja han treballat junts a Castres Olympique (2013 - 2016). Tot plegat amb una combinació amb l'arribada d'Ange-François Costella, arribat de l'Olympique de Lió. Un especialista en rehabilitació de lesions que complementa l'experiència de Marc Milhau en l'energia i l'experiència de Laurent Arbo amb els GPS.
Un trio que ve a fer la revolució a l'USAP. A imposar el seu mètode. Entre la remodelació de la sala de peses i la renovació dels equips. "Grans esforços ha fet el club, que era part del tracte. Per dur a terme el nostre projecte, va ser necessari proporcionar els mitjans. El monitoratge és bo, ara, l'objectiu és tenir la major eficiència possible tan a prop del projecte de joc, mentre previnguem les lesions. Es veuran els resultats" diu Laurent Arbo.
Després d'un diagnòstic personalitzat, el trio va començar a portar la preparació des del 19 de juny, dia en què es va tornar als entrenaments, amb una major intensitat al juliol.
"Cada dia ressaltem els aspectes més destacats. Estem coneixent més in crescendo fins al límit, veurem on els cossos estan més cansats" diu Laurent Arbo. El 10 de juliol començarà el treball més específic a l'stage de Font-Romeu.
Marc Milhau, Ange-François Costella i Laurent Arbo.
Font: L'Indépendant.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada